(029)696-52-88 (033)696-52-88 (017)237-45-43 e-mailbestbooksby@gmail.com

Отстаньте от меня! Я похудею, когда к этому подготовлюсь

0 отзывов
1,80бел.руб.(18 000руб.)Цена
Оформить
ISBN 978-5-17-047373-1
Автор Дэвис
Издательство АСТ
Год 2007
Переплет Пер
Формат 84х108/32
Стр. 320
Серия Золотые правила здоровья
Наличие
Сроки выполнения Заказы, оформленные до понедельника, на складе в пятницу
ID А2008
ID2
Автор: Деби Дэвис
ISBN: 978-5-17-047373-1
"Отстаньте от меня! Я похудею, когда к этому подготовлюсь" предлагает здоровое и реалистичное решение проблемы избыточного веса у современных подростков. Эта книга - прекрасное сочетание полезной информации и побуждения к действию. Короткие и простые для восприятия главы помогут читателю узнать больше о самом себе, научат управлять своим поведением, подскажут, как изменить питание с учетом сложившегося в семье стиля жизни. Книга затрагивает широкий круг тем, среди которых: откуда у вас проблема с весом; вечеринка без паники; физические упражнения в борьбе с полнотой; еда и настроение; почему дети так нуждаются в управлении стрессом; планирование изменений; преодоление страсти к еде; наилучший выбор в ресторане быстрого питания. Быть толстым неприятно в любом возрасте. Но отныне вам больше не нужно стыдиться и смущаться - просто возьмите свою жизнь под контроль!
Дополнительная информация
Импортер ООО «Харвест», 220013, РБ, г. Минск, ул. Кульман, 1/3, этаж 4, ком. 42
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.