(029)696-52-88 (033)696-52-88 (017)237-45-43 bestbooksby@gmail.com

Йога Садхана (практика йоги)

0 отзывов
30,00руб.(300 000руб.)Цена
Оформить
ISBN 978-5-88230-322-7
Автор Сергей Кулыгин
Издательство Кулыгин С.Б.
Год 2014
Переплет пер
Формат
Стр. 191
Серия
ID Вол2507
ID2
Сроки выполнения
Наличие
Автор: Сергей Кулыгин
ISBN: 978-5-88230-322-7
В настоящее время большой популярностью пользуются восточные системы самосовершенствования, и особое место среди них занимает йога. Средства и методы йоги представляют интерес для современной медицины, физиологии и психологии. Не могут оставить без внимания уникальную систему физического совершенствования и специалисты в области физического воспитания и спорта. В данной книге представлены все основные элементы практики йоги, раскрыты организационно-методические особенности занятий, детально описана техника выполнения физических и дыхательных упражнений. В приложении приведены комплексы асан для самостоятельного выполнения.
Дополнительная информация
Импортер -
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.