(029)696-52-88 (033)696-52-88 (017)237-45-43 bestbooksby@gmail.com

Танец живота для фитнеса

0 отзывов
67 000,00руб.(670 000 000руб.)Цена
Оформить
ISBN 985-483-443-3
Автор Даллал Тамалин
Издательство Попурри
Год 2005
Переплет обл
Формат 84х108/16
Стр. 144
Серия
Наличие
ID Л21507
ID2
Сроки выполнения
Издатель: Попурри
ISBN: 985-483-443-3
Книга "Танец живота для фитнеса" содержит 250 фотографий с подробными инструкциями и предлагает увлекательный способ выучить все основные движения танца живота, включая: скольжения, круги, повороты, тряски, волны, восьмерки, шаги, "змеевидные руки". Известная танцовщица Тамалин Даллал расскажет вам, как скомбинировать базовые движения и создать спонтанный, творческий танец, значительно улучшающий физическую форму, поднимающий настроение и обогащающий ваш духовный мир. Рассчитанная на восемь недель фитнес-программа, предлагаемая в этой книге, поможет вам: Избавиться от лишнего жира Укрепить мышцы живота, бедер и рук Снять напряжение Улучшить осанку и повысить гибкость Развить творческие способности и стать более женственной В книге вы также найдете советы по выбору платков, поясов, костюмов, цимбал и компакт-дисков для занятий танцем живота, а также сведения, касающиеся музыки стран Ближнего Востока.
Дополнительная информация
Импортер -
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.