(029)696-52-88 (033)696-52-88 (017)237-45-43 bestbooksby@gmail.com

Большая йога. Йога без границ

0 отзывов
22,10руб.(221 000руб.)Цена
Оформить
ISBN 978-5-386-07015-1
Автор Керр М.П.
Издательство Рипол Классик
Год 2014
Переплет обложка
Формат 80*100/16
Стр. 240
Серия Йога без границ
Наличие
ID Амр0301
ID2
Сроки выполнения Заказы, оформленные до вторниа, на складе в пятницу
Автор: Мира Керр
Издатель: Рипол Классик
ISBN: 978-5-386-07015-1
Вам кажется, что йога - занятие для молодых и стройных? Вовсе не так! Эксперт по йоге Мира Патриша Керр считает, что йогой может заняться любой, вне зависимости от веса или строения тела. Мира разработала уни­кальную программу занятий йогой для «больших людей» с акцентом на оз­доровление и релаксацию. В книге БОЛЬШАЯ ЙОГА она делится своей удач­ной стратегией со всеми, кто считает, что йога им не подходит. В этой книге подробно объясняется, что такое йога, в чем ее преиму­щества и почему йоге найдется место в жизни каждого. Вы ознакомитесь с теоретической стороной йоги - в книге представлено более сорока различ­ных поз, разработанных специально для занятий с «большими» людьми. Для каждого случая Мира объясняет преимущества позы и предлагает пошаго­вые инструкции, все упражнения снабжены наглядными фотографиями. Вы также найдете полезную практическую информацию - советы по выбору одежды, коврика, подходящей обстановки для занятий.
Дополнительная информация
Импортер ЧТУП "Книгоградъ" г.Минск, ул. Мирошниченко, 11-236
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.