(029)696-52-88 (033)696-52-88 (017)237-45-43 bestbooksby@gmail.com

Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса

0 отзывов
27,50руб.(275 000руб.)Цена
Оформить
ISBN 978-5-00057-221-4
Автор
Издательство Манн, Иванов и Фербер
Год 2014
Переплет Пер
Формат
Стр. 288
Серия МИФ. ЗОЖ
ID Вол2507
ID2
Наличие
Наличие
Сроки выполнения
Издатель: Манн Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00057-221-4
Книга рассказывает об осознанной медитации – технике, которая учит преодолевать стресс и справляться с болью. Восьминедельная программа осознанной медитации требует всего 20 минут в день, но благодаря ей можно вернуть полноту жизни даже при наличии хронических болей. Осознанная медитация эффективна и для тех, кто подвержен тревожности и бессоннице.Авторы книги – Видьямала Берч, соучредитель международной компании, специализирующейся на осознанной медитации, и Денни Пенман, доктор биохимии, научный журналист.На русском языке публикуется впервые.
Дополнительная информация
Импортер -
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.