(029)696-52-88 (033)696-52-88 (017)237-45-43 bestbooksby@gmail.com

Релаксация.Эффективные методы расслабления.

0 отзывов
5,40руб.(54 000руб.)Цена
Оформить
ISBN 5-8183-0455-8
Автор Крейз.
Издательство Фаир-пресс
Год 2002
Переплет обл
Формат
Стр. 256
Серия
ID Вол2507
ID2
Сроки выполнения
Наличие
ISBN: 5-8183-0455-8
Издатель: ФАИР-ПРЕСС
Автор: Ричард Крейз
Книга предлагает описание наиболее известных, широко распространенных методов релаксации. Здесь вы найдете более десяти разных техник физической и ментальной релаксации, где используются приемы медитации, йоги, самовнушения, аффирмации, аутогенной тренировки, визуализации и многие другие. Цель автора — научить читателей самостоятельно достигать высоких уровней релаксации, поэтому книга насыщена полезными советами и упражнениями, которые просты в использовании, безопасны и реально работают. Для широкого круга читателей.
Дополнительная информация
Импортер -
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.