(029)696-52-88 (033)696-52-88 (017)237-45-43 e-mailbestbooksby@gmail.com

Напрягись!Расслабься...Тех.мышечн.гармон.позвон+CD

0 отзывов
8,70бел.руб.(87 000руб.)Цена
Оформить
ISBN 978-5-85407-102-4
Автор Гаткин Евгений Яковлевич
Издательство Метафора
Год 2012
Переплет обл
Формат 60х90/16
Стр. 176
Серия
Наличие
Сроки выполнения Заказы, оформленные до среды, на складе в пятницу
ID Кл0112
ID2 358863
ISBN: 978-5-85407-102-4
Издатель: Метафора
Формат: 60x90/16
Год издания: 2012
Страниц.: 176
Автор: Евгений Гаткин
Обложка: обл.
Автор этой книги - доктор медицинских наук, хирург с тридцатилетним стажем врачебной практики, в том числе в условиях боевых действий, тренер спортивно-оздоровительного клуба - убежден: модные врачи, дорогостоящие таблетки, суперсовременные медицинские технологии бессильны, если человек сам не делает ничего для укрепления своего здоровья. Боли в позвоночнике и суставах - очень часто лишь первый тревожный звонок. Если не предпринять срочных мер к восстановлению костно-мышечной системы, самые разные недуги начнут появляться, как грибы после дождя! На страницах этой книги автор знакомит читателя с простой и эффективной техникой мышечной гармонизации, разработанной им по принципу "напрягись - расслабься". Именно контрастные воздействия на мышцы помогут их укрепить без возникновения спазмов, позволят восстановить здоровье позвоночника и суставов, избежав компрессионной нагрузки. Методика включает парадоксальный мышечный тренинг без видимых движений, пассивную гимнастику и самомассаж, специальные приемы восстановления анатомических соотношений в позвоночнике, комплекс суставной гимнастики, лечебные ванны для позвоночника и суставов, курс изометрической мышечной релаксации (с аудиодиском).
Дополнительная информация
Импортер ЧТУП "Книгоградъ" г.Минск, ул. Мирошниченко, 11-236
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.