(029)696-52-88 (033)696-52-88 (017)237-45-43 bestbooksby@gmail.com

Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе

0 отзывов
22,40руб.(224 000руб.)Цена
Оформить
ISBN 978-5-00074-032-3
Автор Чарлз Дахигг
Издательство
Год
Переплет
Формат
Стр.
Серия
Наличие
ID
ID2
Сроки выполнения
Автор: Чарлз Дахигг
Издатель: Карьера Пресс
ISBN: 978-5-00074-032-3
Теперь вы точно узнаете, как изменить свои привычки, - как заставить себя меньше есть, ходить в спортзал, не курить, не раздражаться на близких, эффективно работать (что там еще у вас в списке?). Это не просто и не быстро. Но возможно. Чарлз Дахигг показывает, как образуется закостенелая привычка. Что именно в "привычке" заставляет вас поступать так, а не иначе. И что значит "иметь волю". Вы сможете отыскать "винтики" привычного для вас способа действий и подкрутить их - чтобы удержаться от привычной реакции, почувствовать себя хозяином над собой. А вы знали, как меняют привычку группы людей? Как, например, целую страну приучили чистить зубы? Или что формирование привычки в чем-то незначимом - ну, например, убирать постель по утрам - кардинально перестраивает образ жизни в целом. К бизнес-компаниям это, кстати, тоже относится. Привычка мешает, но привычка и спасает. Просто сегодня наука знает о привычках то, о чем полвека назад нельзя было даже и подумать. Невероятно практичная и умная книга.
Дополнительная информация
Импортер -
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.