(029)696-52-88 (033)696-52-88 (017)237-45-43 e-mailbestbooksby@gmail.com

Авилов В., Харахордин С. Новые возможности в технике борьбы самбо. Специальные подготовительные упра

0 отзывов
8,80бел.руб.(88 000руб.)Цена
Оформить
ISBN 978-5-98857-268-8
Автор Авилов В., Харахордин С.
Издательство Профит Стайл
Год 2013
Переплет м
Формат 84x108/32
Стр. 208
Серия
Наличие
Сроки выполнения Заказы, принятые до вторника, получаем в пятницу
ID Гн0506
978-5-98857-268-8 Данная книга предназначена для занимающихся борьбой самбо и дзюдо, тренеров, инструкторов, преподавателей и студентов вузов, а также для всех, интересующихся борьбой.Основная тема книги - специальные подводящие упражнения для борьбы в партере. Предлагаемые упражнения позволяют повысить эффективность и рациональность техники и тактики борьбы лежа, могут сделать борьбу более экономичной, точной, без лишних затрат энергии и сил. В книге изложена техника борьбы самбо и дзюдо, затронуты вопросы теории и методики физического воспитания, гигиенические требования при занятии борьбой рассмотрены такие аспекты, как режим тренировки борца, причины травм, врачебный контроль, самоконтроль, предупреждение травм шейного отдела позвоночника, методы развития ловкости, силы, быстроты, гибкости, тактика изучения соперника и подготовка борцов к соревнованиям. Представлены разделы биомеханики борца.
Дополнительная информация
Импортер ЧТУП "Книгоградъ" г.Минск, ул. Мирошниченко, 11-236
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.