Взрослея мы не становимся черствыми, просто мы учимся самоисцеляться. "Купи себе чертовы лилии" – история о том, как автор этой книги, Тара Шустер, взяла ответственность за свою жизнь и стала "ниндзя любви к себе". Путь к ее взрослению был вымощен депрессией, тревогой и стыдом, во многом благодаря несчастливому детству и недостатку родительской любви. Но однажды Тара твердо решила для себя – эмоциональные раны нужно лечить добротой. С помощью простых повседневных ритуалов Тара изменила свой разум, тело и отношения. Эта искренняя, смешная и очень откровенная книга научит вас: • без стыда принимать себя и свое прошлое • очищать свою голову и пространство от ненужного хлама • усмирять внутреннего критика и защищать себя от самобичевания • ежедневно находить новые источники вдохновения и благодарности
ISBN | 978-5-04-120610-9 |
Автор | Шустер Т. |
Издательство | ЭКСМО-Пресс |
Год | 2023 |
Переплет | Пер |
Формат | 70х90/16 |
Стр. | 400 |
Серия | Книги, которые нужно прочитать до 35 лет |
ID | 07АЭ-03 |
ID2 | 804194 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.