ПсихБест Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и конц-ей

"Метод помидора" спас миллионы проектов, карьер и судеб. Это самое мощное оружие в борьбе с прокрастинацией и самый простой способ сконцентрироваться на сложных задачах. Ему посвящено немало книг, но та, аннотацию которой вы сейчас читаете – первая и единственная, написанная автором оригинальной методики. Франческо Чирилло придумал ее, когда учился в колледже. С тех пор он провел тысячи тренингов и коуч-сессий, обучая людей по всему миру продуктивности "по помидору". Что дает Метод Помидора? • Снижет тревогу по поводу приближения дедлайна • Многократно повышает продуктивность • Позволяет сфокусироваться на сложных задачах • Мотивирует, вдохновляет, подбадривает • Превращает работу в увлекательную игру