Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Известный специалист в области когнитивно-поведенческой терапии обнаружил, что человека ведёт Внутренний Диктатор. Выход из-под влияния тирана освобождает разум, и только так у человека появляется возможность управлять своими эмоциями и чувствами, а вместе с этим в лучшую сторону меняется качество жизни. Книга построена на ярких примерах жизненного и профессионального опыта психолога, а также дает работающие практики для преобразования своей жизни.
| ISBN | 978-5-04-102277-8 |
| Автор | Хайес С. |
| Год | 2024 |
| Переплет | твердый |
| Издательство | БОМБОРА |
| Формат | 162х235 |
| Стр. | 448 |
| Серия | Практическая психотерапия |
| ID | 11Э-25 |
| ID2 | ITD000000000961556 |
| Штрих-код | 9785041022778 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.

