Самооценка — это наша репутация в собственных глазах. Это наше отношение к себе: своим возможностям, способностям, чертам характера и поступкам. В этой книге Елена Рисберг, мотивационный тренер и эксперт в области кризисный состояний, предлагает авторскую методику повышения самооценки. Она рассказывает, как перестать переживать стыд и вину, усмирить внутреннего критика и вырастить в своем сердце мощного и теплого внутреннего родителя, который откроет для вас мир возможностей.
ISBN | 978-5-04-155559-7 |
Автор | Рисберг Е.А. |
Издательство | ЭКСМО-Пресс |
Год | 2023 |
Переплет | Пер |
Формат | 70х90/16 |
Стр. | 224 |
Серия | Искусство самопринятия |
ID | 07АЭ-03 |
ID2 | 797650 |
ID3 | В25,5 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.