Время на отдых:Для тех,кто много работает

Цитата_x000D_ "Нет ничего проще, чем провести вечер у телевизора. Нет ничего сложнее, чем заставить себя отдохнуть качественно и содержательно"._x000D_ Глеб Архангельский_x000D_ _x000D_ О чем книга_x000D_ Уметь хорошо организовать доступные нам часы отдыха так же важно, как уметь организовать рабочие процессы. Книга поможет вам сделать отдых насыщенным и интересным, восстанавливающим силы и повышающим качество жизни. При этом вам не придется загонять себя в рамки жесткого расписания и испытывать от этого чудовищный стресс. В хорошем плане всегда есть место и предсказуемости, и спонтанности._x000D_ _x000D_ Почему книга достойна прочтения_x000D_ - Книга написана ведущим российским экспертом в области тайм-менеджмента._x000D_ - В каждой главе есть правила эффективного отдыха и упражнения, помогающие применять теорию на практике._x000D_ - Книга наполнена примерами участников тайм-менеджерского сообщества._x000D_ _x000D_ Для кого эта книга_x000D_ Для всех, кто работает интенсивно, ведь чем активнее вы работаете, тем... _x000D_ Цитата_x000D_ "Нет ничего проще, чем провести вечер у телевизора. Нет ничего сложнее, чем заставить себя отдохнуть качественно и содержательно"._x000D_ Глеб Архангельский_x000D_ _x000D_ О чем книга_x000D_ Уметь хорошо организовать доступные нам часы отдыха так же важно, как уметь организовать рабочие процессы. Книга поможет вам сделать отдых насыщенным и интересным, восстанавливающим силы и повышающим качество жизни. При этом вам не придется загонять себя в рамки жесткого расписания и испытывать от этого чудовищный стресс. В хорошем плане всегда есть место и предсказуемости, и спонтанности._x000D_ _x000D_ Почему книга достойна прочтения_x000D_ - Книга написана ведущим российским экспертом в области тайм-менеджмента._x000D_ - В каждой главе есть правила эффективного отдыха и упражнения, помогающие применять теорию на практике._x000D_ - Книга наполнена примерами участников тайм-менеджерского сообщества._x000D_ _x000D_ Для кого эта книга_x000D_ Для всех, кто работает интенсивно, ведь чем активнее вы работаете, тем качественнее должен быть отдых. Ну а после хорошего отдыха и работается легче._x000D_ _x000D_ Кто автор_x000D_ Глеб Архангельский - основатель российского тайм-менеджмента, генеральный директор ОАО "Организация Времени", член Экспертного совета при Правительстве РФ, завкафедрой тайм-менеджмента Московского финансово-промышленного университета, к.э.н.; обладатель званий "Предприниматель года" Ernst and Young и Microsoft Most Valuable Professional в области Outlook, автор деловых бестселлеров "Организация времени", "Тайм-драйв", "Тайм-менеджмент на Outlook", "Корпоративный тайм-менеджмент", "Работа 2.0", "Ежедневник: метод Глеба Архангельского"._x000D_ _x000D_ Ключевые понятия_x000D_ Тайм-менеджмент, управление временем, отдых, отпуск, энергия.