Наша жизнь настолько напряжена и неспокойна, что выкроить несколько часов на то, чтобы успеть как следует отдохнуть и расслабиться, удается далеко не каждому и далеко не всегда. В этой книге собраны уникальные методики аутотренингов, позволяющие не только быстро расслабиться, но и привести в порядок расшатавшиеся нервы, не дать себе рассердиться.
| ISBN | 978-5-517-02490-9 |
| Автор | Гладкова С. |
| Год | 2020 |
| Переплет | Обл |
| Издательство | Rugram |
| Формат | 60х90/16 |
| Стр. | 316 |
| Серия | Здоровая жизнь |
| ID | 05А-16 |
| ID2 | 746322 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.

