Умение человека справляться со стрессом во многом зависит от того, насколько хорошо он к этому подготовлен. Ведь не события приводят к эмоциональному стрессу, а то, как мы их воспринимаем. Светлана, Белякова, кандидат психологических наук и су-джок терапевт, разработала программу, которая поможет вам обрести внутреннюю гармонию, стать более стрессоустойчивым и правильно реагировать на трудности.
ISBN | 978-5-04-157826-8 |
Автор | Белякова С.Г. |
Издательство | ЭКСМО-Пресс |
Год | 2021 |
Переплет | Пер |
Формат | 60х84/16 |
Стр. | 176 |
Серия | Остро о важном. Наблюдения современных публицистов |
ID | 07АЭ-03 |
ID2 | 798451 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.