В книге рассказывается о первом в мире выступлении с гирями в горах Эльбруса и Килиманджаро. Автор делится с читателями опытом подготовки и выступления (в толчке, рывке, толчке длинным циклом, жиме) с гирями в экстремальных условиях высокогорья. Он описывает свои ощущения в состоянии гипоксии, при запредельных нагрузках, судорогах мышц, горной активности солнца, высокой влажности воздуха, низких температурах, перепадах давления.
Книга предназначена для любителей экстремальных путешествий, спортсменов и всех, интересующихся путешествиями и новыми ощущениями.
ISBN | 978-5-98862-423-3 |
Автор | Ежов Анатолий Николаевич |
Издательство | Грифон |
Год | 2018 |
Переплет | 7Бц |
Формат | 60х84/8 |
Стр. | 336 |
ID | 04Л2-29 |
ID2 | 655279 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.