В пособии на основе педагогического опыта и данных научных исследований освещены вопросы по организации и методике проведения самостоятельных занятий физической культурой со студентами вузов.
Для облегчения подготовки студентов изложены основы самостоятельных занятий физической культурой, актуальность, формы и планирование занятий, указаны противопоказания к занятиям физической культурой, освещены основы самоконтроля состояния здоровья, физического развития и функционального состояния при самостоятельных занятиях физической культурой. Представлены примерные комплексы упражнений для самостоятельного выполнения.
Учебное пособие предназначено для студентов высших учебных заведений всех направлений и профилей подготовки, а также специалистов и преподавателей, занимающихся физическим воспитанием студентов.
ISBN | 978-5-6047980-6-5 |
Автор | Козлова О.А., Коротаева Е.Ю. |
Издательство | Проспект |
Год | 2022 |
Переплет | Обл |
Формат | 60х90/16 |
Стр. | 40 |
Серия | Отдельное издание |
ID | 08А-07 |
ID2 | 815551 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.