Баня - не просто модное увлечение, но и средство естественного оздоровления. В книге "Ступеньки бани", подготовленной на основе передовых научных взглядов, новых исследований, а также с позиции практика, проводившего многолетние наблюдения, дается подробное и последовательное описание тепловых и охлаждающих банных процедур. Показано, как постепенно поднимаясь по процедурным "ступенькам" бани, человек достигает гармонии с окружающим миром и испытывает наслаждение от дарованной ему жизни. К несомненным практическим достоинствам данной книги следует отнести описание режимов приема банных процедур и проведение самоконтроля на основе критериев внешнего состояния и внутренних ощущений, возникающих при принятии тепловых и охлаждающих процедур.
| ISBN | 978-5-222-19891-9 |
| Автор | Попов Георгий Павлович |
| Год | 2012 |
| Переплет | обл |
| Издательство | Феникс |
| Формат | 84x108/32 |
| Стр. | 94 |
| Серия | Живая линия |
| ID | 04Л3-30 |
| ID2 | 356285 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.

