Главный Враг – внутри нас. Этот враг - неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы. Если "прокачивать" эмоциональный интеллект изо дня в день, можно существенно улучшить качество своей жизни. Об этом точно знает Маргарита Быстрякова - автор книги, трансформационный коуч, автор и ведущая тренинговых программ. Её методики, собранные в этой книге, предлагают безопасно замечать, распознавать и проживать сложные эмоции без вреда для окружающих и, что самое главное, с пользой для себя.
ISBN | 978-5-04-167748-0 |
Автор | Быстрякова М.В. |
Издательство | ЭКСМО-Пресс |
Год | 2022 |
Переплет | Пер |
Формат | 60х84/16 |
Стр. | 288 |
Серия | В потоке. Движение к счастью |
ID | 01АЭ-14 |
ID2 | 831622 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.