Happy Moments. How to Create Experiences You'll Remember for a Lifetime

Счастливые воспоминания не обязательно создаются при важных жизненных событиях. Опираясь на глобальные опросы, научные эксперименты в области поведения и данные, собранные Институтом исследований счастья в Копенгагене, в книге "Счастливые моменты. Как создать впечатления, которые запомнятся вам на всю жизнь" Майк Викинг показывает, как мы можем превратить обычные переживания в нечто экстраординарное. Будь то ужин за столом, знакомство с новой частью вашего района или планирование того, как вы собираетесь отмечать свои маленькие победы, эта книга поможет вам найти волшебство в каждом дне и создать воспоминания, которыми вы будете дорожить вечно. Книга на английском языке. 'Meik's new book will change the way you think' Dr Rangan Chatterjee From the same author that brought us The Little Book of Hygge, this book reveals the secret to filling your life with happy moments, and how to remember them for ever. Happy memories don't have to be reserved for big life events. Drawing on global surveys, behavioural science experiments and data gathered by The Happiness Research Institute in Copenhagen, Meik is here to show how we can we can turn ordinary experiences into something extraordinary. Whether it's eating dinner at the table rather than in front of the TV, exploring a new part of your neighbourhood, or planning how you're going to celebrate your small wins, this book will help you find the magic in the every day, and create memories you will cherish forever.