Lost Connections. Why You're Depressed and How to Find Hope

Книга "Утраченные связи. Почему вы в депрессии и как обрести надежду" - радикально новый взгляд на депрессию и тревогу. Журналист, удостоенный наград, Йоханн Хари страдал депрессией с детства и начал принимать антидепрессанты еще когда был подростком. Ему сказали, что его проблемы были вызваны химическим дисбалансом в его мозге. Став взрослым, получившим образование в области социальных наук, он начал исследовать, так ли это на самом деле - и узнал, что почти все, что нам говорили о депрессии и тревоге, неверно. По всему миру Хари нашел социологов, которые обнаружили доказательства того, что депрессия и тревога в значительной степени вызваны ключевыми проблемами в том, как мы живем сегодня. Путешествие Хари привело его от умопомрачительной серии экспериментов в Балтиморе к общине амишей в Индиане и восстанию в Берлине. Как только он обнаружил девять реальных причин депрессии и тревоги, они привели его к ученым, которые нашли семь совершенно разных решений - тех, которые работают. Книга на английском языке. A radically new way of thinking about depression and anxiety What really causes depression and anxiety - and how can we really solve them? Award-winning journalist Johann Hari suffered from depression since he was a child and started taking anti-depressants when he was a teenager. He was told that his problems were caused by a chemical imbalance in his brain. As an adult, trained in the social sciences, he began to investigate whether this was true - and he learned that almost everything we have been told about depression and anxiety is wrong. Across the world, Hari found social scientists who were uncovering evidence that depression and anxiety are largely caused by key problems with the way we live today. Hari's journey took him from a mind-blowing series of experiments in Baltimore, to an Amish community in Indiana, to an uprising in Berlin. Once he had uncovered nine real causes of depression and anxiety, they led him to scientists who are discovering seven very different solutions - ones that work.