Радикальное принятие не подразумевает слабость или пассивность. Напротив: только оно позволяет открыться жизни и исцелиться от "транса неполноценности", свойственного многим западным людям. По словам автора книги Тары Брах, психотерапевта с 20-летним стажем и учителя буддийской медитации, мы сможем жить полноценной жизнью только тогда, когда прекратим воевать сами с собой. Тому, как преобразовать неприятие себя, стыд и страх в гармонию и любовь, и посвящен этот бестселлер. В книгу включены истории из жизни автора и ее клиентов, примеры из буддийских притч, а также руководство по медитации.
ISBN | 978-5-04-091654-2 |
Автор | Брах Т. |
Издательство | ЭКСМО-Пресс |
Год | 2023 |
Переплет | Пер |
Формат | 60х90/16 |
Стр. | 432 |
Серия | Mindfulness |
ID | 05АЭ-26 |
ID2 | 651399 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.