"Дневник интуитивного питания" - ваш помощник в отказе от диет и обретении стройной фигуры. С помощью "Интуитивного питания" Вы: - похудеете и больше не будете набирать вес; - научитесь распознавать сигналы насыщения, голода и жажды - станете получать удовольствие от еды, осознанно выбирая именно то, что нужно организму Выявите причины и эмоции, которые толкают именно вас к перееданию, и тогда вы сможете навсегда перестать беспокоиться о еде.
ISBN | 978-5-699-94393-7 |
Автор | Бронникова С. |
Издательство | ЭКСМО |
Год | 2017 |
Переплет | Обл |
Формат | 70х 90/16 |
Стр. | 160 |
Серия | Правильное питание без правил |
ID | 02В-18 |
ID2 | 9785699943937 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.