"Шанти практика" — это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовных практик. Она научит заниматься практикой 24 часа в сутки. Осознанно и уверенно. Эта книга для вас, если в ваших приоритетах помимо красивого тела еще и крепкое здоровье, хорошее настроение и важные знания. Измени свое тело и жизнь всего за 60 дней!
ISBN | 978-5-699-93407-2 |
Автор | Бадюк С.Н. |
Издательство | ЭКСМО-Пресс |
Год | 2018 |
Переплет | Пер |
Формат | 80х100/16 |
Стр. | 224 |
Серия | Отдельное издание |
ID | 02В-18 |
ID2 | 9785699934072 |
ID3 | В41,3+ |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.