ISBN: 978-985-15-0488-2
Издатель: Попурри
Автор: Анита Бин
Девять минут в день - это все, что нужно для создания потрясающих мышц брюшного пресса. Данная программа тренировок позволит вам придать им идеальную форму. Самые эффективные упражнения для укрепления мышц брюшного пресса; Подробно иллюстрированное описание более чем 25 упражнений; Проверенный план сжигания калорий; Рецепты вкусных и полезных блюд; План здорового питания; Дневник тренировок для записи ваших достижений. Доступное для понимания, насыщенное полезными рекомендациями, это практическое пособие поможет претворить в реальность ваши мечты о рельефном прессе. Для широкого круга читателей.
Издатель: Попурри
Автор: Анита Бин
Девять минут в день - это все, что нужно для создания потрясающих мышц брюшного пресса. Данная программа тренировок позволит вам придать им идеальную форму. Самые эффективные упражнения для укрепления мышц брюшного пресса; Подробно иллюстрированное описание более чем 25 упражнений; Проверенный план сжигания калорий; Рецепты вкусных и полезных блюд; План здорового питания; Дневник тренировок для записи ваших достижений. Доступное для понимания, насыщенное полезными рекомендациями, это практическое пособие поможет претворить в реальность ваши мечты о рельефном прессе. Для широкого круга читателей.
ISBN | 978-985-15-0488-2 |
Автор | Бин А. |
Издательство | Минская фабрика цветной печати |
Год | 2008 |
Переплет | Обл. |
Формат | 60х90/16 |
Стр. | 96:ил |
Серия | Здоровье |
ID | 12П-15 |
ID2 | 9789851504882 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.