Автор: Дэвид Зинченко
Издатель: Попурри
ISBN: 985-483-452-2
Предлагается программа создания рельефных мышц брюшного пресса, предусматривающая подсчет не только тех калорий, которые организм получает, но и тех, которые он сжигает. Используя самые современные разработки в области диетологии и физических упражнений, пресс-диета показывает, как научить тело сжигать калории быстрее и эффективнее и как продукты, которые помогают этому процессу, сделать основой рациона. Даны подробные инструкции по выполнению упражнений и советы по приготовлению пищи. Для широкого круга читателей.
Издатель: Попурри
ISBN: 985-483-452-2
Предлагается программа создания рельефных мышц брюшного пресса, предусматривающая подсчет не только тех калорий, которые организм получает, но и тех, которые он сжигает. Используя самые современные разработки в области диетологии и физических упражнений, пресс-диета показывает, как научить тело сжигать калории быстрее и эффективнее и как продукты, которые помогают этому процессу, сделать основой рациона. Даны подробные инструкции по выполнению упражнений и советы по приготовлению пищи. Для широкого круга читателей.
ISBN | 985-483-452-2 |
Автор | Зинченко Д. |
Год | 2005 |
Переплет | 7Бц |
Формат | 84х108/32 |
Стр. | 432:ил |
Серия | Здоровье в любом возрасте |
ID | P2901 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.