Быстрое старение, лишний вес, проблемы с кожей, слабоумие, болезни сердца и сосудов - это еще далеко не все, на что мы обрекаем себя, годами находясь в сахарной зависимости. Но книга модели и блогера Урсулы Ким "Марафон: 21 день без сахара" поможет обрести долгожданную свободу от сахара, а вместе с ней - красоту и здоровье. Это не просто очередной проект о правильном питании, а масштабный марафон, цель которого - навсегда убрать из рациона сладкий яд. Подробные комментарии врачей и психолога, дневник правильного питания, полезные рецепты и практические задания - команда экспертов поделится с вами ценной информацией и собственными лайфхаками, которые позволят легко и с удовольствием отказаться от этого вредного продукта. Автор книги уверен, что у вас все получится!
ISBN | 978-5-04-101030-0 |
Автор | Ким У. |
Издательство | ЭКСМО-Пресс |
Год | 2020 |
Переплет | Обл |
Формат | 80х100/16 |
Стр. | 192 |
Серия | Кулинарное открытие |
ID | 02В-18 |
ID2 | 9785041010300 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.