Перейти на правильное питание несложно, если делать это с умом. Маргарита Шабуневич, автор блога @margo_food.blog разработала четырехнедельный марафон по плавному переходу на ПП. Каждая неделя — новая информация о продуктах питания и их употреблении, а также домашнее задание, которое поможет вам приблизиться к цели. Помимо теории, в книге вы найдете два варианта меню, а также более 100 рецептов полезных и вкусных блюд: от салатов в банке и полезных боулов до сгущенки без сахара и пиццы без глютена.
ISBN | 978-5-04-107709-9 |
Автор | Шабуневич М. |
Издательство | ЭКСМО-Пресс |
Год | 2021 |
Переплет | Обл |
Формат | 80х100/16 |
Стр. | 304 |
Серия | Кулинарное открытие |
ID | 05АЭ-26 |
ID2 | 792170 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.