Перейти на правильное питание несложно, если делать это с умом. Маргарита Шабуневич, автор блога @margo_food.blog разработала четырехнедельный марафон по плавному переходу на ПП. Каждая неделя — новая информация о продуктах питания и их употреблении, а также домашнее задание, которое поможет вам приблизиться к цели. Помимо теории, в книге вы найдете два варианта меню, а также более 100 рецептов полезных и вкусных блюд: от салатов в банке и полезных боулов до сгущенки без сахара и пиццы без глютена.
| ISBN | 978-5-04-107709-9 |
| Автор | Шабуневич М. |
| Год | 2021 |
| Переплет | Обл |
| Издательство | ЭКСМО-Пресс |
| Формат | 80х100/16 |
| Стр. | 304 |
| Серия | Кулинарное открытие |
| ID | 05АЭ-26 |
| ID2 | 792170 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.

