"Чтобы похудеть правильно, не причинив вреда организму, нужно есть, а не сидеть на голодном пайке." С этой авторской формулировкой нельзя не согласиться. Любая диета, на которую садится человек, - сильнейший стресс для организма. И он мстит нам еще большими килограммами после ее окончания. Оксана предлагает другой путь, по которому идет сама. Можно есть всё, но соблюдая 15 правил, которыми она делится с нами, и готовя разнообразные блюда из сезонных, а значит свежих продуктов.
ISBN | 978-5-04-116823-0 |
Автор | Бадьина О.С. |
Издательство | ЭКСМО-Пресс |
Год | 2021 |
Переплет | Пер |
Формат | 80х100/16 |
Стр. | 128 |
Серия | Кулинарное открытие |
ID | 07АЭ-23 |
ID2 | 789878 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.