Хотите прожить долгую жизнь в гармонии со своей природой? Забыть про болезни и не думать о диетах? Тогда книга Анны Смит "Рецепты Аюрведы. Гармония 5 элементов" для вас! Эта книга – доступное руководство по составлению оптимального меню и выбору продуктов. Прочитав ее вы без труда: • Определите свои особенности пищеварения и индивидуальные потребности в питании • Придете к оптимальному для вас весу, уровню энергии и балансу элементов • Научитесь готовить простые и полезные блюда для всей семьи • Сможете самостоятельно и безопасно проводить домашнее аюрведическое очищение • Освоите 7 шагов в формировании здоровых привычек и сделаете свою жизнь осознаннее и счастливее • А также значительно улучшите свое самочувствие и внешний вид
ISBN | 978-5-04-106187-6 |
Автор | Смит А. |
Издательство | ЭКСМО-Пресс |
Год | 2020 |
Переплет | Обл |
Формат | 80х100/16 |
Стр. | 208 |
Серия | Кулинарное открытие |
ID | 01-Л4-04 |
ID2 | 739224 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.