Раскрашивание мандал - глубокая практика для саморазвития и помощи себе. Настройтесь перед началом, уделив внимание комфортной обстановке. Выберите спокойное место для работы. Следите за дыханием, чтобы оно было свободным и глубоким. Во время рисования думайте о своих мечтах и целях или представляйте себе место, в котором вам максимально хорошо. Можете посвятить мандалу конкретному желанию и потом повесить её на видном месте, чтобы напоминать себе об истинных стремлениях.
Для детей старшего дошкольного возраста.
ISBN | 978-5-378-34010-1 |
Издательство | Проф-Пресс |
Год | 2023 |
Стр. | 32 |
Серия | Мандалы. Антистресс-раскраска |
ID | 08А-07 |
ID2 | 822777 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.