"Кето. Большая кулинарная книга" – намного больше, чем кулинарная книга. Это практичное, понятное и уникальное руководство, которое поможет вам добиться успеха на пути к здоровой жизни. Когда автор книги Сюзанна Райан перепробовала бесчисленное количество диет и не решила проблему с весом в 131 кг, она обратилась к изучению кетогенной диеты. В этой книге вы найдете основы кето-диеты, в том числе простое объяснение того, как она действует, и простые инструкции о том, как начать и преуспеть на кето. Просто о сложном! Автор рассказывает о своем личном опыте похудения, а также представляет информацию по важным вопросам здоровья и ответы на волнующие вопросы о кето-диете. Вам также пригодятся списки самых популярных кетогенных продуктов, которые всегда доступны. Более 100 уникальных рецептов и ярких иллюстраций блюд! С таблицами, подсчетом калорий, общим и чистым количеством углеводов для каждого рецепта. Меню на 30 дней, если вы захотите подготовиться к полному месяцу кетогенного образа жизни.
| ISBN | 978-5-04-185908-4 |
| Автор | Райан С. |
| Год | 2024 |
| Переплет | твердый |
| Издательство | ХлебСоль |
| Формат | 197х255 |
| Стр. | 336 |
| Серия | ПП. Теория и практика правильного питания |
| ID | 11Э-25 |
| ID2 | ITD000000001336591 |
| Штрих-код | 9785041859084 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.

