(029)696-52-88 (033)696-52-88 (017)237-45-43 bestbooksby@gmail.com

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров + DVD

0 отзывов
33,80руб.(338 000руб.)Цена
Оформить
ISBN 978-5-699-91186-8
Автор Бубновский
Издательство Оздоровление по системе доктора Бубновского
Год 2017
Переплет Пер
Формат
Стр. 156
Серия Оздоровление по системе доктора Бубновского
Наличие
ID Н2502
ID2
Сроки выполнения Заказы, оформленные до понедельника, на складе в пятницу
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-91186-8
Новая иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С.М. Бубновского – надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикой оздоровления организма человека в целом через лечение и совершенствование опорно-двигательного аппарата, но по тем или иным причинам не может регулярно посещать специализированные Центры Кинезитерапии с авторскими тренажерами. Предлагаемые упражнения можно выполнить при помощи простых вспомогательных средств в домашних условиях, во время отпуска или длительных командировок, следуя главному девизу самого автора: «Ни дня без упражнений!» Они собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, поэтому каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достичь максимальной эффективности тренировок и избежать травм. Эта книга призвана стать «карманным доктором» каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы. Понять технику упражнений Вам поможет DVD-пособие к этой книге "Урок для начинающих" с подробными рекомендациями от доктора Бубновского! Помните, что правильное движение лечит, неправильное — калечит.
Дополнительная информация
Импортер -
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.