Стресс - состояние эмоционального и физического напряжения. Жизнь современного человека полна стрессовых ситуаций, и не каждому удаётся их контролировать. А запущенное состояние может стать причиной многих серьёзных нервных заболеваний. Эта книга расскажет вам о режиме дня, ежедневных физических нагрузках, об оздоровительных процедурах и правильном питании, также вы найдёте рецепты лекарственных сборов успокаивающего действия, которые помогут вам побороть и предотвратить стресс. Будьте здоровы и счастливы!
ISBN | 978-5-521-05891-4 |
Автор | Савельева Ю. |
Издательство | Т8 |
Год | 2017 |
Переплет | Обл |
Формат | 60х90/16 |
Стр. | 64 |
Серия | Будьте здоровы и счастливы |
ID | 05А-16 |
ID2 | 621082 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.