(029)696-52-88 (033)696-52-88 (017)237-45-43 bestbooksby@gmail.com

Эта книга сделает вас спокойным

0 отзывов
9,00руб.(90 000руб.)Цена
Оформить
ISBN 978-5-699-87497-2
Автор Асмар Д., Хибберд Д.
Издательство ЭКСМО-Пресс
Год 2016
Переплет Обл
Формат 75х108/32
Стр. 192
Серия Книга - психолог
ID АСТ1010
ID2
Сроки выполнения Заказы, оформленные до понедельника, на складе в пятницу
Наличие
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-87497-2
В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает испепеляющую тревогу и теряет контроль над собой. Авторы книги уверены, что независимо от интенсивности переживаемого стресса, можно освоить навыки по преодолению негативных эмоций. Для всех, кто хочет всегда быть спокойным, испытывать больше положительных эмоций и сделать свою жизнь счастливой. Это книга-практикум, в которой читатель с помощью тестов определяет степень своей проблемы, всесторонне изучает ее, знакомится со стратегиями и методиками по ее решению и применяет это все на практике. Благодаря дружелюбному, понятному языку и эффективным упражнениям книга становиться хорошей альтернативой коллективным тренингам и походам к психологу.
Дополнительная информация
Импортер -
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.