(029)696-52-88 (033)696-52-88 (017)237-45-43 bestbooksby@gmail.com

Эта книга сделает вас спокойным

0 отзывов
7,90руб.(79 000руб.)Цена
Оформить
ISBN 978-5-699-87497-2
Автор Хибберд Д., Асмар Д.
Издательство Эксмо
Год 2016
Переплет 3
Формат 75x108/32
Стр. 192
Серия КНИГА-ПСИХОЛОГ
ID Эк2507
ID2
Сроки выполнения Заказы, оформленные до понедельнтка, на складе в субботу
Наличие
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-87497-2
В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает испепеляющую тревогу и теряет контроль над собой. Авторы книги уверены, что независимо от интенсивности переживаемого стресса, можно освоить навыки по преодолению негативных эмоций. Для всех, кто хочет всегда быть спокойным, испытывать больше положительных эмоций и сделать свою жизнь счастливой. Это книга-практикум, в которой читатель с помощью тестов определяет степень своей проблемы, всесторонне изучает ее, знакомится со стратегиями и методиками по ее решению и применяет это все на практике. Благодаря дружелюбному, понятному языку и эффективным упражнениям книга становиться хорошей альтернативой коллективным тренингам и походам к психологу.
Дополнительная информация
Импортер -
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.