В издании вы найдете уникальные практики тибетских йогов, которые славятся своим долголетием. Для занятий не требуется специальное помещение и много времени. Вы сможете практиковать дома, на работе или даже в машине. Более ста практик, которые улучшат ваше здоровье и настроение. Простые и понятные инструкции. Главное - это начать!
ISBN | 978-5-699-82870-8 |
Автор | Ринпоче Эниен, Зангмо Элисон Чоинг |
Издательство | Эксмо |
Год | 2017 |
Переплет | твердая |
Стр. | 176 |
Серия | Йогалогия |
ID | 02В-18 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.