Каждая женщина хочет всегда быть красивой и счастливой. Здоровье – основа благополучной жизни, для поддержания которой необходимо следовать не таким уж сложным правилам: физическая активность, сбалансированное питание, личная гигиена. Таким образом можно предотвратить многие заболевания и отлично выглядеть, предупредив старость. Из этой книги вы узнаете об эффективных упражнениях и специальных диетах, которые помогут вам поддержать здоровье и быть в форме, а также найдёте другую полезную информацию для ежедневного применения на практике.
ISBN | 978-5-517-05525-5 |
Автор | Савельева Ю. |
Издательство | Rugram |
Год | 2021 |
Переплет | Обл |
Серия | Азбука для взрослых |
ID | 02А-08 |
ID2 | 863436 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.