Эта книга даст вам подробную информацию о настройках функций организма. Вы узнаете, как их "взломать" и как выстроить систему, чтобы поддерживать высокий уровень физической и умственной активности всю оставшуюся жизнь. Все возможно. Вы получите инструменты для настройки на всех этапах - от режима дня и питания до выбора тренировок и мотивации на пути к цели.
ISBN | 978-5-907470-36-1 |
Автор | Валихан Т. |
Издательство | Альпина ПРО |
Год | 2021 |
Переплет | Пер |
Формат | 60х90/16 |
Стр. | 182 |
Серия | Отдельное издание |
ID | 04А-10 |
ID2 | 793063 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.