Определить биологический возраст не сложно с помощью современных методик и тестов измерения скорости старения. А носимые устройства и технологии домашней медицинской лаборатории помогают узнать о признаках ускоренного старения, что поможет вовремя выявить и устранить проблему. Представленные в книге сведения о причинах, ранней диагностике и профилактике неблагоприятных возрастных изменений помогут вам стать здоровыми и активными долгожителями. Как определить и устранить признаки ускоренного старения? Как вовремя распознать появление возрастзависимых заболеваний? Как правильно питаться, чтобы замедлить скорость старения организма? Какие витамины и микроэлементы нужны для продления молодости? Какой режим отдыха приводит к долголетию?
ISBN | 978-5-04-103226-5 |
Автор | Москалев А.А. |
Издательство | ЭКСМО-Пресс |
Год | 2019 |
Переплет | Пер |
Формат | 84х108/32 |
Стр. | 288 |
Серия | Вечная молодость. Секреты красоты и здоровья |
ID | 05АЭ-26 |
ID2 | 701469 |
ID3 | В17,4+ |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.