Книга Мисака Мисакяна «Хатха-йога: улучшай свое здоровье» — простое и понятное описание упражнений и техник, с помощью которых вы станете здоровыми, обретете хорошее настроение и почувствуете прилив энергии. В книге затронуты такие темы, как выполнение асан, мудр, бандх и пранаямы; подъем кундалини и очищение тела; упражнения для глаз и на релаксацию организма, а также многие другие.
ISBN | 978-5-413-02349-5 |
Автор | Мисакян М. |
Издательство | Амрита-Русь |
Год | 2021 |
Переплет | Обл |
Формат | 60х90/16 |
Стр. | 140 |
Серия | Отдельное издание |
ID | 08А-07 |
ID2 | 769551 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.