Восстановить связь с телом, позаботиться о спине, укрепить глубокие мышцы живота, привести в тонус паховую область, избавиться от стресса, принять свои эмоции — постнатальная йога благотворно влияет как на физическое, так и на моральное состояние. Доступная для любого уровня подготовки, от начального до продвинутого, эта практика прекрасно подходит для ухода за собой после рождения малыша.
| ISBN | 978-985-15-5044-5 |
| Автор | Яна Э. |
| Год | 2022 |
| Переплет | Обл. |
| Издательство | ООО "Фалио-Карта" |
| Формат | 70х90/16 |
| Стр. | 96:ил |
| Серия | Мой маленький блокнот |
| ID | 12П-15 |
| ID2 | 9789851550445 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.

