Советы на все случаи жизни. На здоровье!

Как мы знаем, «все болезни — от нервов», от стресса. Но почему-то редко у кого получается полностью избавиться от любых проявлений негатива в жизни, правильно реагировать на все события.

Любую жизненную проблему, в том числе и со здоровьем, необходимо решать. Не покорно подставлять шею, а спокойно и вдумчиво проанализировать причины появления проблемы. Все население живет в постоянном стрессе — от дворника до премьер-министра, а «все болезни – от нервов». Но даже живя в стрессовом обществе, можно научиться уходить от стресса. В этой книге изложены основные принципы бесстрессового отношения к жизни; рассмотрены психологические причины многих заболеваний, какая жизненная установка привела к болезни; узнаете, что только положительные эмоции укрепляют здоровье.

Если вы научитесь применять эти принципы в жизни, вы станете здоровым и счастливым.