Сергей Малоземов – известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор научно-популярных телепрограмм "Чудо техники" и "Еда живая и мёртвая". Уже много лет он следит за новейшими исследованиями на тему еды, общается с ведущими специалистами в области питания в России и за ее пределами. В своей новой книге автор разбирает 50 идей для легкого перехода на правильное питания. Полезные привычки можно включать в любом порядке, начав с той, что покажется наиболее простой, постепенно увеличивая их количество. В дополнении к практическим рекомендациям вас ждут различные рецепты блюд, которые сделают вас ближе к цели – питаться правильно, стать здоровее и стройнее.
| ISBN | 978-5-04-181965-1 |
| Автор | Малоземов С.А. |
| Год | 2025 |
| Переплет | твердый |
| Издательство | БОМБОРА |
| Формат | 138х212 |
| Стр. | 304 |
| Серия | Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов |
| ID | 11Э-25 |
| ID2 | ITD000000001326484 |
| Штрих-код | 9785041819651 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.

