Самый полный сборник асан с фотографиями, схемами, подробными описаниями и программами для здоровья на любой случай жизни. Авторы - преподаватели йоги с 30-летней практикой. Книга содержит описание упражнений для разных возрастов, включая детей. Детализация каждой асаны поможет начать занятия. Энциклопедия оздоровит и укрепит жизненные силы нескольких поколений каждой семьи.
ISBN | 978-5-699-63091-2 |
Автор | Ильинская О.В., Казак О.Б., Шифферс М.Е. |
Издательство | ЭКСМО-Пресс |
Год | 2022 |
Переплет | Пер |
Формат | 84х108/16 |
Стр. | 464 |
Серия | Медицинская энциклопедия |
ID | 07АЭ-03 |
ID2 | 833844 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.