Страшный диагноз может разрушить все планы на жизнь в считанные секунды. Но сдаваться не стоит! С чего же начать свой путь к выздоровлению? Как одержать победу над болезнью? Одной медикаментозной терапии может быть мало. Работа над собой, физические упражнения, правильное питание и полноценный сон – все это очень важно для физического здоровья, вне всяких сомнений. Но не менее важно проходить также психотерапевтическое лечение. Кандидат медицинских наук Марат Шафигуллин, врач психосоматической медицины и профессиональный психотерапевт утверждает, что самотерапия является ключом к выздоровлению. Гипнотерапия, самоубеждение, техники программирования сознания и позитивные установки, описанные в книге, помогут вашему организму встать на правильный путь и идти по нему до полного исцеления. А главное, что любой может сделать свои первые шаги к здоровью сам. Позитивный настрой нередко творит самые настоящие чудеса!
ISBN | 978-5-04-169369-5 |
Автор | Шафигуллин М.Р. |
Издательство | ЭКСМО-Пресс |
Год | 2022 |
Переплет | Пер |
Формат | 60х90/16 |
Стр. | 224 |
Серия | Психотерапия для выздоровления с доктором Шафигуллиным |
ID | 07АЭ-03 |
ID2 | 812438 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.