Человек, перенесший травматический опыт, надолго застревает в прошлом и живет с постоянным чувством тревоги. Навязчивые воспоминания начинают обманывать, детали событий забываться со временем. Определить, из-за чего возникла травма и как с ней справиться, становиться все труднее. За 45-летний опыт практики лечения ПТСР Питер Левин, доктор наук и психотерапевт, пришел к выводу: многое из того, что мы считаем памятью, приходит к нам через неконтролируемые ощущения - физические отпечатки травмы. В своей книге автор исследует фундаментальную связь между памятью и травмой и предлагает осознанную работу с воспоминаниями тела и посттравматическими состояниями - волнением, тревогой, паникой, страхом и гневом.
ISBN | 978-5-04-155755-3 |
Автор | Левин П.А. |
Издательство | ЭКСМО-Пресс |
Год | 2022 |
Переплет | Пер |
Формат | 60х90/16 |
Стр. | 256 |
Серия | Главные книги о психологической травме |
ID | 07АЭ-03 |
ID2 | 829360 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.