Как сохранить здоровье до глубокой старости? Доктор Бубновский разработал 110 идеальных упражнений, которые позволят в любом возрасте "жить", а не "существовать". Каждый этаж тела рассматривается автором сначала анатомически, а затем функционально. И в зависимости от возможных недомоганий предлагаются различные варианты физической активности, что поможет восстановить поврежденный орган. Идеалная книга для каждого, кто хочет жить активно в любом возрасте.
ISBN | 978-5-04-165587-7 |
Автор | Бубновский С.М. |
Издательство | ЭКСМО-Пресс |
Год | 2024 |
Переплет | Пер |
Формат | 70х100/16 |
Стр. | 320 |
Серия | Золотая полка доктора Бубновского |
ID | 07АЭ-03 |
ID2 | 840240 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.