Шейн Бензи – тренер по технике бега, специалист по движению посетил пять континентов, наблюдал за лучшими бегунами планеты и анализировал их тренировки. Прочитав книгу, вы узнаете, в чем секрет самых одаренных атлетов, что такое фасция, почему так важна правильная постановка стопы и осанка, как проходят самые сложные марафоны, и почему бег – это не просто спорт, а настоящее искусство.
ISBN | 978-5-04-122588-9 |
Автор | Бензи Ш., Мейджор Т. |
Издательство | ЭКСМО-Пресс |
Год | 2022 |
Переплет | Пер |
Формат | 70х100/16 |
Стр. | 288 |
Серия | Испытай тело. Движение в правильном направлении |
ID | 07АЭ-03 |
ID2 | 808822 |
ID3 | В45,6 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.