Все мы время от времени переживаем затяжные периоды подавленности и нехватки жизненной энергии. Опираясь на последние разработки в области когнитивно-поведенченской терапии, авторы предлагают проверенные методики, которые помогут вам справиться с плохим настроением и дадут возможность почувствовать себя по-настоящему счастливым.
ISBN | 978-5-699-94727-0 |
Автор | Асмар Д., Хиббард Д. |
Издательство | ЭКСМО-Пресс |
Год | 2017 |
Переплет | Обл |
Формат | 75х108/32 |
Стр. | 160 |
Серия | Книга - психолог |
ID | 02В-18 |
ID2 | 9785699947270 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.